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サプリメント  / おちあやこ(beauty) CM:2
OPPのイベントご来場誠にありがとうございました。

メンバー一堂、楽しくて幸せな時間を
皆様と過ごせた事を励みにして、
8月公演はいい作品を
お観せ出来るように頑張ってまいります。

これからもどうぞOPPをよろしくお願いします。


さて、今回のイベントは私たちにとって、
皆様から元気をいただけた、
サプリメントの様なものだったのですが、

実際、最近は特に身体で年齢を顕著に感じております。

朝起きるのがつらい。
全身のコリ。

肌荒れ。

ストレス。

表面にでてくる時は既に
最終段階らしく、
身体が悲鳴をあげています。

特にビタミン等の栄養素は喫煙やストレスなどで壊れやすく
(驚いただけでも壊れるんですって)
また、食品での摂取もしにくいですよね。

最近やっと、サプリメントを飲み始めました。
前回のプラセンタもそうですか、
身体に必要で、
しかも自分で作れないものは、
サプリメント等に素直に頼っていいと思うんですね。

自分の身体が欲してるものに
素直に応えてあげる優しさは
心をも元気にしてくれる気がします。




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栄養素
2008.06.19 (Thu) 19:11:47 EDIT
すっごく関係ないけど、ビタミンKは止血効果があるそうです。


いろんな栄養をバランス良く摂れたら素敵ですね~。
摂りすぎず少なすぎず…。


縁さん
おっち 2008.06.26 (Thu) 15:38:43 EDIT
コラーゲンと一緒とるといいのは
ビタミンCだそうですよ。


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各メンバーが曜日担当で書いています。

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