「精神的に揺らいだとき、何によって自尊心の回復を図りますか？」(りょーこ編） / キリ番記念 CM:0

「精神的に揺らいだとき、何によって自尊心の回復を図りますか？」



これ、すごいいいテーマですね。

これって自分のことしっかり知ってないと答えられないですもん。



私の場合、とりあえず、なんか好きなもの食べて、、、、

後は、とりあえずひたすら小説読むか漫画読むか、で現実逃避し、
（その問題について一切考えない時間をある程度作ります）

落ち着いた頃に自己反省⇒反省してるってことで自分の保護に入り、

後は喉もと過ぎれば、、、何とか、では無いけど、

ひたすら時が過ぎて記憶が薄れていくのを待ちます。


これって全然問題の解決にはなってないんやけど、

自分を立て直すのに、

私はこうしてるなぁ。

つい昨日も実はそんな出来事が、、、、

日々勉強です。



柳瀬涼子