ダイエッターおっち / おちあやこ(beauty) CM:4

宣言します！

おちあやこは、
マイナス5キロを目指します。

せっかく始めたコアリズムも骨折でしばらくお休み…

ビールも美味しい季節です。

更に、美味しいもん好きとなったら
そりゃあ痩せるものも痩せませんわな。

特に、若い頃と比べ代謝が落ちてるのに
食べる量も今までと同じでいいはずがないっ！

そんな私を見るに見兼ねてか、
番組もしょっちゅう私にダイエット商品をふってくれます。

ありがたやありがたや…

そして、今後私が続けて行こうとしているダイエットはこれ！

食事代用ダイエットの
「明治プロテインダイエット」
と
「かるがるコーヒー」
そして…久し振りのコアリズム。

まず、プロテインダイエットは、
味。7種類もあるの。
ココア、バニラ、イチゴ、抹茶、マンゴー、
コーヒー、バナナ。

飽きないし、美味い。
低脂肪乳や豆乳に入れて飲むんだけど、
まったり…腹持ちもいい。
一杯に一日に必要な栄養素のおよそ半分がはってて、
カルシウムや食物繊維もとれる。
更にLカルニチンも入ってる！
しかも一食あたり192円。

これを朝と昼にしようかと…

そして、ガルシニアが入ってるかるがるコーヒーを
カフェタイムに飲めば、完璧！

あとは勇気と決断力！(マーシー岡田風に)

夏公演には、あれ？おっちさん、キレイになった？
て言われたい…
いや、言わせます！

写真は、プロテインダイエットとかるがるコーヒー

そして、新メンバー北野淳と
うちのキャプテンとおっち…記念すべき一枚。